Descubre el poder de entrenar en familia

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    team 23 es.....

    Entrenamiento multidisciplinar

    para desarrollar fuerza, agilidad y resistencia.

    Ambiente familiar

    donde niños y adultos entrenan juntos.

    Comunidad de apoyo

    que te motiva a superarte cada día.

    Entrenadores expertos

    que personalizan tu evolución.

    Resultados reales

    salud, bienestar y confianza en ti mismo/a.

       ¿POR QUÉ NOSOTROS?   

    MÁS QUE UN GIMNASIO, UNA FAMILIA

    Unimos generaciones en un mismo espacio de superación.

    ENTRENAMIENTO INTEGRAL

    Desde CrossTraining hasta artes marciales, diseñamos sesiones para todos los niveles.

    MOTIVACIÓN EN EQUIPO

    Formarás parte de una comunidad unida que te brindará el apoyo y la motivación que necesitas para alcanzar tus metas.

    EXCELENCIA Y CALIDAD

    Profesionales cualificados, equipamiento de primer nivel y un método que funciona.

    HORARIOS FLEXIBLES

    Cada disciplina dispone de horarios durante todo el día para que puedas variar tus entrenamientos y adaptarlos a tu rutina.

    ESTO ES PARA TI SI...

    ✅ Quieres sentirte fuerte y con más energía cada día.
    ✅ Buscas un lugar donde entrenar con tu familia y compartir valores.
    ✅ Necesitas disciplina, motivación y apoyo en tu camino fitness.o, con una comunidad que te impulsa.
    ✅ Quieres aprender boxeo, CrossTraining, muay thai o taekwondo con expertos.
    ✅ Te apasiona superarte y convertirte en tu mejor versión.

    NUESTROS ENTRENAMIENTOS

    CrossTraining

    Fuerza, resistencia y disciplina en cada sesión.
    CLASE GRATIS

    Taekwondo

    Desarrollo físico y mental con valores marciales.
    CLASE GRATIS

    Boxeo y Muay Thai

    Explosividad, defensa y técnica en cada golpe.
    CLASE GRATIS

    Entrenamiento funcional

    Potencia tu rendimiento con rutinas dinámicas.
    CLASE GRATIS

    NUESTROS SERVICIOS

    ENTRENAMIENTO PERSONAL

    Nuestros entrenadores certificados se enfocan en diseñar programas de ejercicio adaptados a tus metas individuales, tu nivel de condición física y tu horario. Obtén una guía personalizada, motivación constante y la supervisión necesaria para alcanzar tu máximo potencial fitness. Con un enfoque personal, te ayudaremos a superar tus límites y alcanzar tus objetivos de una manera efectiva y segura.

    NUTRICIÓN DEPORTIVA

    Expertos en nutrición te brindarán pautas personalizadas para optimizar tu alimentación, mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos de salud. Descubre cómo una dieta equilibrada y adaptada a tu estilo de vida puede potenciar tus entrenamientos y llevar tus logros a un nivel superior.

    FISIOTERAPIA

    Fisioterapeutas altamente capacitados te proporcionarán tratamientos especializados para prevenir lesiones, rehabilitar cualquier molestia y optimizar tu recuperación después del ejercicio. Ponemos tu salud en primer lugar para que puedas alcanzar tus metas deportivas sin obstáculos.

    Años de experiencia en el sector fitness y artes marciales.

    Entrenadores certificados y especializados en diversas disciplinas.

    Centro avalado por la satisfacción y progreso de nuestros alumnos.

    QUÉ OPINAN DE NOSOTROS

    Manuel Vioque
    Increíble box para todo tipo de entrenamientos y artes marciales, solo puedo tener palabras amables para todo el equipo en especial Javi, increíble como te hacen progresar sudando la gota gorda, muy recomendable para todos los niveles y ambiente familiar sin la rigidez de un gimnasio tradicional. Ánimo y no cambiéis.
    Maria Luisa HernÁndez
    Estupendo sitio para entrenar y estupendo ambiente. Entrenamiento duro y risas aseguradas! Tiene buen sitio para aparcar y los vestuarios están genial
    Pau Soler
    Box de Crosstraining, recomendable al 100%. Buen ambiente y el dueño te guiará en tu entrenamiento. Hay variedad de actividades y horario amplio.
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    Hola
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